边打工边养生✨日常元气小茶方,红润元气
元本科普
2025-06-09 15:04:30
🌹女孩子们听我一句劝,平时一定要喝点可以补充元气的好水,自然清甜还带有花香的红参茶!
👉 红参是新鲜人参经过蒸制,晒干后的熟制产品。性偏温,被认为可以“大补元气”。现在更认为红参可以抗Y化,对女性特别好。
经过炮制的5年以上的无糖红参,特别适合女生一天喝一小片~
搭配上龙眼肉和桑葚,寒热调和,桑桂饮是很绝绝子的经典搭配,兼顾了我们的心和肾。
整个配方呢,不多但是精益!
👉配方:红参、桑椹、桂圆、玫瑰、百合、红枣、枸杞
这个配方是红参揉合桑桂饮:
●桑葚+桂圆:一寒一热,1+1>2,,寒与凉互相中和
●红参:一罐是一大片的好品质红参,一罐1克,用量刚刚好。
●玫瑰+红枣+百合+枸杞:都是对女生很好的原材,心、肾、血、气兼顾。
现在市面上很多茶方过热过寒,原料胡乱堆砌,常喝不利于健康。这个配方喝起来无糖自然甜,不寒凉也不燥热。这7位干干净净不熏硫的原材,配比精益,温和不滋腻,脾胃也没有负担。
🥣怎么煮:
咕嘟咕嘟5-10分钟或者85读度以上热水冲泡就可以喝~
味道是花香微甜的,温和好喝!
冲泡频率:一周3-7次。每天一罐,可多次冲泡至无味。
选材:5年以上的大片红参、不熏硫的天然晒干好原材,精简配比。
⚠️红参桑桂茶禁忌:
避免与萝卜、绿豆同食用
一天不能食用超过3克(3罐)
孕妇禁用。
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