每天一条冷知识打鼾通常发生在深睡眠或肌肉放松较多的阶段（如非快速眼动睡眠阶段

谷枫科普 2025-01-30 08:19:48

每天一条冷知识打鼾通常发生在深睡眠或肌肉放松较多的阶段（如非快速眼动睡眠阶段）。此时，大脑对声音刺激的敏感度最低，所以很难注意到自己的鼾声。

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