血脉觉醒！扭扭棍都变养生啦！！低温发酵yyds
初兰说美食
2024-11-23 15:13:04
👇🏻这个棍子馅，贼香！而且养发、养气血！
-黑芝麻酱
-泡黑朗姆果干（葡萄干、蔓越莓干、黑加仑干）
-红枣
-坚果
其实馅料的选择很灵活，你喜欢吃啥就往里塞，甜口咸口都不会错！📖主要分享这个宝藏面团的方子！（和恰巴塔的面团异曲同工，比它少了几个步骤）下班回来，或者晚上发上，周末起来就能做了，方便省时又好吃～🥰
❄️吃不完的冷冻保存～
🔥复热方法：面包喷水，170°10min。
⚠️如果不加石板烤，复热之后可能会硬，
你泡着牛奶吃！信我！无敌！爆炸！好吃！！
（可能年纪到了，俺现在越来越不在乎瘦不瘦什么的，气血足了，这小脸蛋儿才漂亮是不是～）
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