解锁青春期骨龄抑制+身高增长：三大拦路虎，让你的孩子未能长高？你的认知该改一改了！（） 1. 【拦路虎一：骨龄进展太快——骨龄抑制就用大补阴丸/知柏地黄丸】 发育之后，还是半年骨龄好了一年半。一年再去做骨龄复测，跑了两年半。 更有甚者，发育之前孩子骨龄还小的。为什么突然就涨了三年呢？从发育开始到来例假只用了一年时间。 明明在给孩子用着大补阴丸/知柏地黄丸，已经一年多快两年了。但是每半年去测骨龄的时候，越到后面感觉越失控，现在例假已经来了，男孩的声音好像也开始变了。 - 问题分析：很多家长担忧孩子的骨龄增长太快，影响身高的增长。青春期后，最怕的就是骨龄大，进展快。一年的骨龄可以让孩子身高少7~10厘米。连遗传身高都达不到。 - 解决方案：不是所有的孩子都按照表格长。为了扭转这个形势。尽快止损。采用专业的清调补方案，排除生活当中容易增加骨龄的因素，饮食，进补，睡眠的环境如小夜灯。做好体重管理。针对容易跑骨龄的体质，阴虚，湿热，痰湿，肝郁化火这几种体制最容易跑骨龄。抑制骨龄的同时还能提升生长速度。 2. 【拦路虎二：无效努力，以为自己做的很好了，吃睡动，都是按照医生说 的做的，照着膳食宝塔吃的，运动也做了，晚上10点睡，已经很努力】 实际情况： 饮食:凑合早餐+预制午餐+伤脾胃剥夺睡眠的晚餐。预制午餐 运动：靠学校的体育课，有的时候下雨，还有的时候，“体育老师生病了，我们改上**课 睡眠：9点半作业都没有写完，10点半想办法让孩子睡着。睡眠质量不知道。 3、【拦路虎三：体重管理——节食+运动，做了也没用，坚持不下去。我家体重不超，不需要管理】 每天让孩子吃素食，每天坚持让孩子跑步，到周末还给孩子报了游泳班。可就是减不下来呀。每天体重不仅不减，还在往上长，孩子都很抗拒，心灰意冷了。作为老母亲的我，也花了好多冤枉钱，请私人营养师跟孩子设计食谱，6000块钱的食谱打水漂。没有用，又去参加体能训练，弄的孩子不想去了。再到后来，喝各种减肥茶，也没能控制住一路飙升的体重和骨龄。 孩子能吃是福啊，青春期了，发育了，饭量会增大。身高长一厘米，体重长三斤，甚至5斤。 - 问题分析：骨龄大，跑得快，忽视体重管理，抑制骨龄的方法不对。是青春期孩子长高的隐形杀手。特别是青春期的孩子吃得多，动得少，加上体质问题，湿气很重，痰湿体质。体重管理不做好就让骨龄嗖嗖嗖跑得很快。 中学生晚上回来，明天是9:30 了，能保证10:30睡着都已经是非常不错了。 - 解决方案：科学的体重管理，控制骨龄的进展是青春期孩子长高的第1张多米诺骨牌。。 - 妙招分享：没法保证足够的运动，孩子不爱动，动起来很累。那我们尽量调理脾胃之后当孩子的运动能力增强。这样有助于体重管理。清调补的长高体系会精准的从代谢入手，提升代谢，破平台。让孩子体重能够得到精细化的管理。 之前跟大家分享过，一个月减重15斤甚至22斤，让骨龄得到抑制，其中就是在体重管理这一块做了大量的文章，因为之前的饮食加运动踩了不少坑。而孩子的脾胃代谢特别是湿气就是阻碍孩子骨龄抑制的难题。孩子遗传了就是喝凉水都长胖的体质。湿气缠身又不爱运动，动起来真的很累。所以选中这一件事儿都是很痛苦的。直到遇上了我，用了清调补让孩子能够睡眠改善。 想要解决以上问题，关注我们的《青春期健康长高——抓住最后时期》长高专栏。我们将一步一步教您如何科学地帮助孩子长高，从调理骨龄到优化生活习惯，全方位解决问题。 "青春期是孩子长高的最后时期。今天孩子身高高度是明天孩子人生的高度。抓住孩子成长的黄金期，让她们站得更高，看得更远！"解锁以下卡片，让青春期的孩子多长高10厘米。
