拥有被讨厌的勇气，自由才会发生

· 生活中，你有没有遇到过这样的场景： 🔸穿一件自认为很潮的衣服，却遭到同事的“品味质疑”？ 🔸沉浸在小众爱好中，却换来父母的一句“烧钱玩意儿”？ 🔸在选职业和对象时，耳边总是充斥着他人的“好心建议”？ · 为什么我们的人生，总是被别人的意见左右？ · 心理学家阿德勒认为，我们生活中的烦恼，大多来源于人际关系。许多人穷其一生，都在追逐他人的认可，从未停歇。别人认可了，我们才会感觉有价值感，有存在感；一旦被否定，就觉得自己一无是处，情绪瞬间跌入谷底。 · 小到穿衣打扮，大到找工作和选对象，其实都是一个道理。但现实中，很多人却很难遵循自己内心活着，总是任由身边人指点干涉自己的人生。 · 这背后潜藏着一个不易被察觉的原因——每个人都希望通过满足他人的期待，来逃避自己的人生课题。而改变的关键就在于四个字：课题分离。为自己的人生课题负责，不去干涉他人的课题，也不让他人干涉自己的课题。 · 当我们分清什么是自己的课题，什么是别人的课题时，自由才会发生。 · 我们常常陷入自欺欺人的谎言中，比如期待别人变成我们想要的样子，又或者认为自己只有被别人认可，才有追求自由的权利，但这些其实都是假象。 · 选择的权力其实一直在我们手中，想要承担这种自由和责任，需要“被讨厌的勇气”。 · 因为当你自由的时候，你也许会让很多想在你身上得到好处，或者想让你去承载他的人生课题的人的期望消失。你身上这种自由的状态，也会引起一些处境困惑的人的嫉妒。 · 自由的代价就是不害怕被别人讨厌，不追求被他人认可。就像在演讲时把观众看成萝卜青菜，只关注自己表演的目的，而不是得到别人的认可。 · 不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可，如果不付出以上这些代价，那就无法贯彻自己的生活方式，也就不能获得真正的自己。 · 在生活中，只有勇敢地挣脱他人的干涉，承担自己的人生课题，才能得到真正的自由。愿你我都能活出自我，拥有被讨厌的勇气。