普通人的减脂餐-牛排芦笋盖饭🍱
单小喵
2024-09-27 18:14:46
普通人吃的减脂餐
（图2）
🪹准备一碗米饭
🪹牛排切块，双面煎一下，加入料汁，翻炒均匀
🪹用黄油煎口蘑（用黄油更香哦），炒芦笋
🪹摆盘，再来一杯热咖啡
🪹料汁：生抽+蚝油+少许白糖
喵语：
芦笋和口蘑是什么神仙配对，
芦笋在，口蘑就会在，不离不弃，[赞R]
低卡高蛋白的盖饭好吃到舌头跳舞💃
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