当我慢下来一切都更清晰

刘辟不在家 2024-09-25 15:35:15

练习瑜伽的这些年越来越明白慢下来才是快的道理心态平稳放轻松反而常会事半功倍喜欢做让自己感觉到安心舒适的事情瑜伽练习便是其中一种周围都安静下来没有压力只专注自己慢下来感受扎实和稳定灵活和轻盈更好的听到自己的呼吸和自己的身体连接

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评论列表

GGGGaGo

GGGGaGo

2

2024-09-25 21:05

哇！！！没想到这样组合的绿色系好美！！！！！

心外无尘

心外无尘

2

2024-09-25 21:50

漂亮

青木

1

2024-09-25 21:01

感觉自己步伐太快的时候不妨停一停，做片刻的思考，再快步前行

刘辟不在家

感谢大家的关注

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