真的很顶饱啊!🌈一样好看|胡萝卜鸡蛋三明治

今天的早餐长这样 今天的三明治主打是胡萝卜🥕 胡萝卜🥕镲成丝,用橄榄油炒软断生 加少许盐、黑胡椒、白芝麻调味 鸡蛋用了摊饼的方法 一层胡萝卜🥕一层蛋饼🥚黄瓜🥒 真的低卡又美味呀! 🥪三明治做法: 1️⃣鸡蛋➕盐➕黑胡椒打散,热锅倒油摊成蛋饼,折叠成方形(可切) 2️⃣胡萝卜擦丝,用橄榄油炒熟,加盐、黑胡椒、白芝麻调味 3️⃣组装:吐司-奶油奶酪-胡萝卜丝--吐司-鸡蛋-黄瓜片-吐司 4️⃣用牙签固定,对角切即可

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评论列表

霜降

霜降

2024-06-09 23:45

🌈三明治真好看

luo

luo

2024-06-10 00:09

隔着屏都觉香香哒

点点滴滴点点

点点滴滴点点

2024-06-10 00:27

元气美食。

青花鱼罐头

青花鱼罐头

2024-06-09 23:24

食欲满满