饭后犯困背后是血糖飙升

静曼记笔记 2024-03-20 10:35:14

饭后犯困也叫犯饭晕或晕碳。小时候早上最害怕的就是超级浓的白粥，配上包子烧麦红薯，吃完就犯困，但不知道为啥终于破案了[再见R]

0 阅读：1

评论列表

Joanna

Joanna

2

2024-10-26 10:15

自打我知道会晕碳后，我把白米饭放到晚饭吃，对于偶尔失眠患者来说，简直福音。

群大大'小宝

群大大'小宝

2

2024-10-26 09:51

难怪我晚上吃了一碗素米线之后就开始头晕累困想睡觉怎么办呢？睡了怕晚上睡不着

木子羽立晗

木子羽立晗

2

2024-10-26 09:07

完了以前不这样，自从减肥以后吃饱就犯困

静曼记笔记

感谢大家的关注

作者最新文章

1

12个补满气血的小tips，按顺序来效果更好~

2

提醒自己复刻快乐，给身边人避免踩雷✨

3

样本40万人中一半是女性，平均年龄为56.5岁

4

怕冷星人码住

5

从书里发现了一些巨靠谱的养发方法✨

6

你的jio可以开花吗

7

如何优雅又安全地挖鼻屎😤

8

社畜加班考研党的命也是命🥲

9

不是刷手机占用年轻人休息时间

10

月经前的崩溃,原来是因为PMS🥲

热门分类