今日食谱📜|鸡翅煲葱油鱼糯米排骨桂花藕

开济聊美食 2024-02-22 12:01:59
又是在小厨房忙里忙外的一天!美味食谱如下: 葱油黑鱼片|酱油鸡翅煲|桂花糖藕|藜蒿炒腊肉|蒸糯米排骨 ——————【葱油黑鱼片】—————— 食材: 黑鱼片|娃娃菜|料汁|小葱 步骤: 1)娃娃菜过水煮熟,水开后,可以加一点点盐煮,味道更好 2)黑鱼片也一样,等水开后倒入翻煮至变色捞出,盖在娃娃菜上 3)准备料汁:2勺蒸鱼豉油、1勺醋、撒一圈白砂糖 4)将料汁淋在鱼片上,加一把小葱,勺一点热油,用油一激出香 蒸鱼豉油其实是一种复合调味酱油,李锦记的蒸鱼豉油可是经典的蒸鱼配方呢,不仅可以为荤菜去腥,同时也增添香味,做蒸食比如清蒸鲈鱼、做海鲜菜调味料如葱油鱼片、粉丝扇贝,都会用到它!不仅是做海鲜的去腥好伴侣,炒菜的时候加上一点也能帮助调味,也不怕吃的很咸,是家中的常备调料! ——————【酱油鸡翅煲】—————— 食材: 鸡翅根/鸡翅中8个|桂皮|八角|花椒|葱|姜 步骤: 1)鸡翅洗干净开始泡水,加入葱段、姜片、花椒和料酒,泡1小时除腥,中途再换一次水后准备焯水 2)冷水开始焯水,再加一点料酒,等待去浮沫后捞出 3)捞出后再腌制一次,只加生抽2勺、老抽1勺,再放入姜片和葱段,腌制20分钟入味,同时准备其他菜品 4)腌制好后,锅中下油先倒入翻炒均匀,表皮过一遍油更香,过程中可以再多加一点老抽调色,生抽调味 5)倒入开水,完全没过鸡翅,加桂皮一片、八角一个,大火煮开后小火慢煮,鸡翅在慢煮过程中入味儿 6)最后留一点汁,淋在米饭上很好吃,尝味道适当加一点盐和鸡精即可 ——————【桂花糖藕】—————— 食材: 藕2段|冰糖100g|红糖100g|干桂花|桂花蜜|红枣|糯米 步骤: 1)糯米泡水1小时,提前泡好再准备其他菜品 2)藕段削皮处理干净,将一头的藕段切下来一片,从一边开始准备塞糯米,保留切下的小片,后面要盖回去 3)等待糯米泡好后,将糯米塞到藕孔中(用筷子戳),再将刚切下来的藕片盖回去,用牙签固定住 4)高压锅中加入冰糖、红糖、红枣、干桂花,倒入足量开水化开,大概1L,后面开盖煮时又继续加了点水 5)高压锅中火转小火煮1-1.5小时,开盖子后继续加水煮30分钟,能直接用筷子戳到底即可 6)放冰箱冷藏,冷却后切开成片,撒桂花酱和干桂花!

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