甲状腺结节营养饮食注意事项‼️包括少吃和多吃两个部分：1⃣️少吃高糖类食物：糖

依依聊健康 2023-08-14 11:55:37

甲状腺结节营养饮食注意事项‼️包括少吃和多吃两个部分：

1⃣️ 少吃高糖类食物：

糖果、蛋糕、奶茶等

2⃣️ 少吃高盐类食物：

酱菜、咸菜、酱料、浓汤、肉干等

3⃣️ 少吃辛辣类食物：

辣椒、花椒等

4⃣️ 多吃水果蔬菜

葡萄、苹果、无花果、菠菜、冬瓜、西红柿、香菇、南瓜、白萝卜、生菜

补充身体所需的营养物质，延缓结节发展

#熬夜熬的是甲状腺寿命#

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依依聊健康

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