【治疗便秘的妙方】敲带脉，方法很简单，躺在床上，然后用手轻捶自己的左右腰部，10

怜寒评健康 2023-06-10 10:04:32

【治疗便秘的妙方】敲带脉，方法很简单，躺在床上，然后用手轻捶自己的左右腰部，100次以上就可以，不用刻意。一般是睡觉之前捶，第一次捶完了，第二天还没有什么反应，但是到了第三天就开始排山倒海地拉肚子了，非常神奇。有便秘的朋友不妨一试！

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