#可以养胃的三种常见食物#中西方养生的方法真是不一样啊!中医推荐养胃的三种食物

依依聊健康 2023-06-06 12:07:37

#可以养胃的三种常见食物# 中西方养生的方法真是不一样啊!中医推荐养胃的三种食物,大枣生姜百合,都属于没有什么热量,但是有一些药用功效的食材。

[微风]西方营养学养胃,关注点在食物本身,认为软的食物好消化,可以减少胃的负担,比如面包香蕉酸奶等等。 ​​​

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