【一转脖子就咔咔响是为啥？】我们扭脖子所发出的“咔咔”响声，叫做关节弹响。除了颈椎，人身上所有的关节都可能出现关节弹响，那到底啥是关节弹响？
人体较大的关节有肩关节、肘关节等。而关节一般由关节面、关节腔和关节囊组成。我们普遍认为弹响是关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间摩擦或者关节内生成气泡或爆破发出的响声。
颈椎也存在许多小关节，同样可以发出弹响。当颈椎长时间维持同一固定姿势后，然后突然转动脖子，软骨之间摩擦、碰撞，就可能发出“咔咔”的声响。
颈椎所发出的弹响分为生理性弹响和病理性弹响两种情况。生理性关节弹响是来自关节腔内的清脆、单一、无痛的爆裂样音响。正常成人的关节在处于一定时间的静止状态后，如果受到突然的牵拉或屈伸，常会发出清脆的爆裂样音响。
病理性弹响是指关节内外结构损伤、疾病及结构的变异引起滑膜增生、关节囊及韧带松弛、肌腱及腱鞘增生狭窄、关节软骨剥脱等情况，声音一般比较沉闷、磨砂样的。多数伴有疼痛和不适感，并且可以连续发生。（科学辟谣）中国科普博览
