你想说的可能是“疏通血管的利器”。有些食物在疏通血管方面确实有一手。比如洋葱，它含有前列腺素A，能扩张血管、降低血液黏度，减少血管压力。还有大蒜，含有的大蒜素能降低胆固醇，抑制血小板的聚集，预防血栓形成。 木耳也不错，富含多糖体和腺苷，能抗凝血、降血脂。西兰花富含类黄酮，有助于清除血管垃圾。 平时不妨多吃这些食物，给血管来次“大扫除”，让它更通畅，身体也能更健康！
你想说的可能是“疏通血管的利器”。有些食物在疏通血管方面确实有一手。比如洋葱，它
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2026-01-28 23:50:12
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