老祖宗的智慧: 减衣, 增福。 减食, 增寿。 减衣, 增福。 就是衣服不需要太多, 有几件精品, 够穿, 就可以了。 减食, 增寿。 就是少吃, 不贪。 不给身体带来太大的负担, 营养均衡, 合理膳食。

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